全麦营养香浓奶油笔管面

全麦营养香浓奶油笔管面

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食谱号 704047 阅读 94次 收藏 0次

简介
现代人饮食过于精致,三餐在外面就解决了,自己吃下肚的成份是什么,大概也是一知半解,日积月累下肥胖、疾病、压力就悄悄跑上身体了。 全麦面粉保留了麸皮中大量微生素、矿物质、纤维素,而且营养价值更高,可降低患心脏病、某些癌症的机率,我们全家爱吃面,可以自己动手做就自己来吧,使用飞利浦爱面机HR2356来轻松制作全麦面条,除了减少吃到一些化学物质违害健康,身体也可完全吸收百分百全麦的营养面食。
材料
全麦面粉250g 全蛋+水95g 花椰菜红椒各1小块 蒜头2、3粒 培根2条 1/4小匙 鲜奶油60g 煮面水120g 胡椒适量 起司片1片
做法
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